Obtenha uma análise de execução de um treino concluído
Peça ao coach para comparar o que você pedalou com o que foi planejado — disponível em contas Pro.
Peça a análise
Em qualquer conversa, aponte ao coach uma sessão concluída e pergunte como ela foi.
Certifique-se de que a atividade foi sincronizada (ela aparece na sua lista de atividades).
Pergunte: "analise o treino de ontem" ou "como foram meus intervalos na terça?"
O coach devolve um card de análise: planejado vs executado, intervalo a intervalo quando aplicável, com um veredito e o que levar para a próxima sessão.
O que ele precisa para funcionar
A análise é uma funcionalidade Pro. Ela funciona melhor quando a atividade concluída tem dados de potência ou de frequência cardíaca e havia um treino planejado para comparar — uma pedalada livre também recebe análise, só que sem a comparação planejado vs executado.
Analisar de novo
Você pode pedir de novo — por exemplo, depois que a atividade terminar de ser processada no Intervals.icu com dados melhores. A análise mais recente substitui a anterior para aquela atividade.
Solução de problemas
O coach fala sobre o treino, mas nenhum card de análise aparece.
Por que acontece: Seu plano não inclui a análise de treinos, ou a atividade não tem os dados necessários para analisar.
Como resolver: Verifique seu plano em Conta → Faturamento (Pro necessário) e confirme que a atividade tem streams de potência/HR no Intervals.icu.
Perguntas frequentes
Ele analisa corridas a pé ou outros esportes?
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Sobre esta funcionalidade: Análise de execução de treinos
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