Castellón Gravel Race Orbea 2026
Castellón Gravel Race Orbea 2026 fue una prueba clasificatoria de las UCI Gravel World Series en Llucena, Castellón, con recorridos gravel de 97 km y 85 km.
Recorrido
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Análisis automático de altimetría
El desnivel oficial se mantiene como dato de ficha cuando difiere del análisis GPX.
No se detectaron puertos principales. El resumen de ruta mantiene la altimetría GPX disponible.
Comparación de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparación | Simulación |
|---|---|---|---|---|---|
| 97 kmGravel | 97 km | 2500 m | Montaña | 14 semanas | 4h 21m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
| 85 kmGravel | 84 km | 2026 m | Quebrado | 12 semanas | 3h 32m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
| 85 kmGravel | 84 km | 2026 m | Quebrado | 12 semanas | 3h 32m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
Tips de entrenamiento
97 km es una ruta de 97 km sobre gravel, con 2500 m de desnivel, terreno mountain y exigencia de fondo high. El análisis GPX añade detalle específico de subidas y pendientes para preparar el recorrido.
- Resistencia
Usa la ventana de 14 semanas para construir resistencia estable con salidas aeróbicas largas que reflejen los 97 km y 2500 m de desnivel.
- Subida
Incluye trabajo de subidas repetidas porque la ruta acumula 7 ascensiones, 2500 m de desnivel y rampas de hasta 18% cuando el perfil está confirmado.
- Técnica
Practica ritmo, frenada y elección de trazada en terreno gravel para mantener el manejo bajo control cuando aparezca la fatiga.
- Ritmo
Como el evento es cronometrado, planifica un inicio conservador y mantén una intensidad repetible en las subidas principales antes del corte de 15:30.
- Nutrición
Ensaya la alimentación y el acceso a los bidones en salidas largas con desnivel para sostener la ingesta durante 97 km y 2500 m de subida.