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Zur眉ck zu EventsVereinigte StaatenStra脽e

Levi's GranFondo 2027

Levi's GranFondo 2027 findet am 24. April in Windsor, Kalifornien, statt, mit sechs offiziellen Strassenstrecken von einer 8-Meilen-Familienrunde bis zum 138-Meilen-Growler uber Anstiege im Sonoma County wie King Ridge und The Geysers.

Stra脽eOffen
13 kmDistanzbereich
30 m D+H枚henmeterbereich
4Vorbereitung
325Tage verbleibend
Distanzen, H枚henmeter und Vorbereitung

Streckenvergleich

StreckeDistanzH枚henmeterProfilVorbereitungSimulation
Family FondoStra脽e13 km30 mFlat4 Wochen
21m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Eventeinsch盲tzung

Trainingstipps

Family Fondo ist eine 12.9 km lange Route auf road, mit 30 m Anstieg, flat Profil und low Ausdaueranforderung. Die routenspezifischen Details sind begrenzt, weil keine abgeschlossene GPX-Analyse vorliegt; nutze veroeffentlichte Distanz, Hoehenmeter und Untergrund als wichtigste Grundlage.

  • Ausdauer

    Nutze das 4-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 12.9 km und 30 m Anstieg passen.

  • Anstieg

    Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route mehrere Anstiege, 30 m Hoehengewinn und Rampen bis steil% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.

  • Tempo

    Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar vor dem Zeitlimit um Ride finishes before 10:30 AM.

  • Ern盲hrung

    Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 12.9 km und 30 m Anstieg konstant bleibt.

Hinweise
  • Zum Zeitpunkt der Erstellung lag keine abgeschlossene GPX-Analyse fuer diese Route vor.