17OKT
GravelSehr schwerZurück zu Events
Vereinigte StaatenGravelGemischt
Rebecca's Private Idaho 2026
Rebecca's Private Idaho 2026 findet vom 9. bis 12. September in Sun Valley und Ketchum statt, mit Etappenoptionen und Hauptrouten wie Harriman, Dollarhide, Baked Potato, Fully Loaded, French Fry und Tater Tot.
Ketchum, Idaho, Vereinigte StaatenOffen
- Daten
- Mi., 9. Sept. 2026
- Typ
- Gravel · Gemischt
- Strecken
- 31 · 56 · 81 · 90 · 167 · 190 km
- Höhenbereich
- 1.794–2.650 m
Anforderungen
[ 00 ]
Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Kategorisierte Anstiege
2 AnstiegeTippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
[ 01 ]
Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
StreckeFully Loaded · 190 kmBaked Potato · 167 kmFrench Fry · 90 kmEtappe 2: Dollarhide · 81 kmEtappe 1: Harriman · 56 kmTater Tot · 31 km
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde Baked Potato schaffen in
6h59
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
8h03
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
6h59
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
6h15
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
5h43
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
[ 02 ]
Welche Strecke wähle ich?
Relative Anforderung und Kennzahlen jeder Strecke. Wähle eine aus und der Rest der Seite passt sich an.
Fully LoadedSehr schwer
- Distanz
- 190 km
- Höhenmeter
- +2.364 m
- Ref.-Zeit
- 7h16
- Vorb.
- 18 Wochen
- Distanz
- 167 km
- Höhenmeter
- +2.091 m
- Ref.-Zeit
- 6h17
- Vorb.
- 16 Wochen
- Distanz
- 90 km
- Höhenmeter
- +1.133 m
- Ref.-Zeit
- 3h03
- Vorb.
- 12 Wochen
- Distanz
- 81 km
- Höhenmeter
- +932 m
- Ref.-Zeit
- 2h26
- Vorb.
- 12 Wochen
- Distanz
- 56 km
- Höhenmeter
- +1.068 m
- Ref.-Zeit
- 1h52
- Vorb.
- 12 Wochen
- Distanz
- 31 km
- Höhenmeter
- +383 m
- Ref.-Zeit
- 55 min
- Vorb.
- 6 Wochen
[ 03 ]
Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
52Tage bis zum Start. Baked Potato verlangt ~16 Wochen: für diese Ausgabe bist du im Feinschliff, nicht im Aufbau.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
Fully Loaded18 WochenSehr schwer
Baked Potato16 WochenSehr schwer
French Fry12 WochenSchwer
Etappe 2: Dollarhide12 WochenSchwer
Etappe 1: Harriman12 WochenModerat
Tater Tot6 WochenLeicht
Mach sie zu deinem ZielBaked Potato verlangt ~16 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf Baked Potato vor[ 04 ]
Tempo & Verpflegung
Schätzung für einen Referenzfahrer (~6h17 · Baked Potato). Deine Zeit und Verpflegung skalieren mit deiner Form — nutze den Simulator für einen persönlichen Plan.
Belastung pro Anstieg
- Distanz 10 kmKM 10 · der längste81–89% FTPTempo
- Distanz 80 kmKM 8074–84% FTPTempo
Verpflegung pro Stunde
80–100 gKohlenhydrate
500–750 mlFlüssigkeit
500–700 mgNatrium
Was du dabeihast · gesamte Strecke
4–6Flaschenje 750 ml · insgesamt 3–5 L
17–21Gelsje 30 g · insgesamt 502–628 g
Flüssigkeit und Natrium sind an die typischen Bedingungen des Events angepasst (~17 °C). Allgemeine Orientierung — passe sie an Hitze, deine Magenverträglichkeit und den Tagesverlauf an.
[ ☀ ]
Wetter in der Rennwoche
Typische Bedingungen für den Veranstaltungsmonat, auf die Höhe dieser Strecke heruntergerechnet.
12–17°CTemperaturMild
19%RegenwahrscheinlichkeitUnwahrscheinlich
6km/hWindWindstill
Tal → Gipfel · Normalwerte 2022–2025 · Quelle: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Trainingseinschätzung · Ridium AIBaked Potato ist eine lange Schotterstrecke von etwa 168 km mit rund 1.870 m Anstieg durch abgelegenes Hochwuestengelaende zwischen etwa 1.796 m und 2.506 m. Der Tag stuetzt sich auf den Anstieg der Kategorie 2 zum Trail Creek Summit frueh in der Fahrt und einen kuerzeren Anstieg der Kategorie 4 nach der Haelfte, mit langen flachen Abschnitten dazwischen, die gleichmaessige Ausdauer und diszipliniertes Essen und Trinken verlangen.
- Ausdauer
Mit etwa 168 km auf Schotter und rund 1.870 m Anstieg ist dies ein Tag hoher Ausdauer, daher dehne bei etwa 16 empfohlenen Vorbereitungswochen deine laengsten Schotterfahrten schrittweise auf diese Dauer aus.
- Anstieg
Der Hauptanstieg ist die Kategorie-2-Auffahrt zum Trail Creek Summit von etwa km 10 bis km 19 bei rund 5,2% mit Rampen bis 18%, gefolgt von einem kuerzeren Anstieg der Kategorie 4 nahe km 80, also trainiere sowohl einen anhaltenden fruehen Anstieg als auch die Faehigkeit, mit mueden Beinen erneut zu klettern.
- Ernährung
Die Verpflegung ist eine genannte Anforderung auf dieser langen, abgelegenen Strecke, also uebe, nach einem regelmaessigen Plan zu essen und zu trinken, und uebe, genug fuer Abschnitte mit begrenzter Unterstuetzung mitzunehmen.
- Technik
Dies ist eine Schotterstrecke hoher Schwierigkeit durch abgelegenes Gelaende, also nimm lange Fahrten auf rauen unbefestigten Strassen auf, um Fahrsicherheit aufzubauen und deine Haende und deinen Ruecken ueber viele Stunden Untergrundvibration zu schonen.
- Höhe
Die Strecke erreicht etwa 2.506 m und bleibt einen Grossteil des Tages oberhalb von etwa 1.796 m, daher moechten Fahrer aus tieferen Lagen ihre Belastung an den Anstiegen moeglicherweise zuruecknehmen und nach Moeglichkeit frueh anreisen, um sich zu akklimatisieren.
- Tempo
Da etwa 136 km der Strecke als flach eingestuft sind, hilft das Halten einer gleichmaessigen, kontrollierten Belastung auf den langen flacheren Abschnitten, Energie fuer die Anstiege und die letzten Kilometer zu bewahren.
[ + ]