Markante Anstiege #1
- Anstiegslänge
- 6,4 km
- Höhenmeter
- 181 m
- durchschn. Steigung
- 2,9%
- max. Steigung
- 18%
KM 0–6,4
Zurück zu EventsVereinigtes Königreich · Gravel
The Gralloch 2026
The Gralloch 2026 findet vom 15. bis 17. Mai 2026 in Gatehouse of Fleet, Schottland, statt, mit UCI Gravel World Series Rennen, Ultra-Strecke und zwei Sportive-Routen.
GravelOffenUCI Gravel World Series
53-323 kmDistanzbereich
835-4.819 m D+Höhenmeterbereich
20Vorbereitung
19Tage her
Analysierte Strecke
Straßenkarte
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Aus GPX erkannt
Automatische Höhenanalyse
Analysierte StreckeGenesis Gralloch Ultra
322,9 kmDistanz
4.895 mGPX-Höhenmeter
18-502 mHöhenbereich
18%max. Steigung
6/18von erkannten GPX angezeigt
Aus GPX erkannt; kann vom offiziellen Guide abweichen.
Markante Anstiege #2
- Anstiegslänge
- 4,4 km
- Höhenmeter
- 108 m
- durchschn. Steigung
- 2,5%
- max. Steigung
- 18%
KM 22,2–26,6
Markante Anstiege #3
- Anstiegslänge
- 4,6 km
- Höhenmeter
- 150 m
- durchschn. Steigung
- 3,2%
- max. Steigung
- 18%
KM 29,3–33,9
Markante Anstiege #4
- Anstiegslänge
- 8,4 km
- Höhenmeter
- 259 m
- durchschn. Steigung
- 3,1%
- max. Steigung
- 18%
KM 53,7–62,1
Markante Anstiege #5
- Anstiegslänge
- 3,5 km
- Höhenmeter
- 91 m
- durchschn. Steigung
- 2,6%
- max. Steigung
- 18%
KM 63,5–67
Markante Anstiege #6
- Anstiegslänge
- 4,2 km
- Höhenmeter
- 209 m
- durchschn. Steigung
- 4,9%
- max. Steigung
- 18%
KM 73,2–77,4
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Genesis Gralloch UltraGravel | 323 km | 4.819 m | Mountain | 20 Wochen | 13h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| The StagGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 Wochen | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| UCI-RennstreckeGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 Wochen | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| The FawnGravel | 53 km | 835 m | Rolling | 10 Wochen | 1h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Ein 323 km langes Gravel-Ultra mit 4.819 Hohenmetern verlangt robuste Ausdauer, ruhiges Pacing und sichere Selbstorganisation.
- Ausdauer
Baue lange aerobe Fahrten und aufeinanderfolgende Ausdauertage ein, damit du nach vielen Stunden auf Gravel stabil Leistung bringst.
- Ernährung
Ube eine einfache Verpflegungsroutine alle 20 bis 30 Minuten, denn Distanz und abgelegene Abschnitte verzeihen Energielucken kaum.
- Anstieg
Nutze Tempoarbeit mit niedriger Kadenz und lange rollende Anstiege, um viele moderate Anstiege statt eines einzigen Passes vorzubereiten.
- Technik
Trainiere raues Gravel, Kurven mit Gepack und kontrollierte Abfahrten, damit Mudigkeit in Wald- und offenen Abschnitten nicht teuer wird.
- Tempo
Fahre die ersten Stunden bewusst konservativ und betrachte die spaten Anstiege sowie windoffene Passagen als eigentliche Prufung.