09SEPT
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États-UnisRouteMixte
Gran Fondo Hincapie Greenville 2026
Gran Fondo Hincapie Greenville 2026 est un gran fondo routier le 17 octobre au depart de l'Hotel Domestique, avec options Gran, Grandito, Medio et Piccolo, montees chronometrees et relief des contreforts des Blue Ridge.
Travelers Rest, South Carolina, États-UnisOuverte
- Dates
- sam. 17 oct. 2026
- Type
- Route · Mixte
- Parcours
- 24 · 97 · 108 · 137 km
- plage d'altitude
- 267–897 m
Exigences
[ 00 ]
Le parcours
Tracé, profil et ascensions répertoriées en un coup d'œil. La carte et l'altimétrie viennent du GPX réel ; touchez une ascension numérotée pour le détail.
Ascensions répertoriées
2 ascensionsTouchez une ascension numérotée pour voir son détail.
[ 01 ]
Suis-je capable ?
Combien de temps en selle selon votre niveau. Pas un temps unique : celui qui vous correspond.
Votre niveau
Un profil Intermédiaire (3,0 W/kg W/kg) bouclerait Piccolo en
48 min
sorties de groupe régulières · 72 kg de référence · sans aspiration · allure variable
Voir les quatre niveaux
Débutantpremières longues sorties
2,5 W/kg
53 min
Intermédiairesorties de groupe régulières
3,0 W/kg
48 min
Avancéentraînement structuré
3,5 W/kg
45 min
Élitecompétiteur amateur
4,0 W/kg
42 min
72 kg de référencevélo et pneus adaptés au revêtementsans abriallure variable
Calculez votre temps exactSaisissez votre FTP et votre poids dans le simulateur pour voir votre temps sur chaque parcours.
[ 02 ]
Quel parcours choisir ?
Exigence relative et chiffres clés de chaque parcours. Choisissez-en un et le reste de la page s'adapte.
GranTrès difficile
- Distance
- 137 km
- dénivelé positif
- +2 451 m
- Temps réf.
- 5h02
- Prép.
- 16 semaines
- Distance
- 108 km
- dénivelé positif
- +1 981 m
- Temps réf.
- 3h49
- Prép.
- 14 semaines
- Distance
- 97 km
- dénivelé positif
- +1 463 m
- Temps réf.
- 3h13
- Prép.
- 12 semaines
- Distance
- 24 km
- dénivelé positif
- +379 m
- Temps réf.
- 45 min
- Prép.
- 6 semaines
[ 03 ]
Ai-je le temps de me préparer ?
Ce que demande chaque parcours face au temps restant avant le départ.
90jours avant le départ. Assez pour préparer Piccolo : il faut ~6 semaines de préparation spécifique.
Comparer ce que demande chaque parcours
Gran16 semainesTrès difficile
Grandito14 semainesDifficile
Medio12 semainesDifficile
Piccolo6 semainesFacile
Faites-en votre objectifPiccolo demande ~6 semaines de préparation spécifique. Lancez votre plan avec de la marge et arrivez prêt.
Préparez-vous pour Piccolo[ 04 ]
Allure et ravitaillement
Estimation pour un cycliste de référence (~45 min · Piccolo). Votre temps et votre ravitaillement varient selon votre forme — lancez le simulateur pour un plan personnel.
Effort par ascension
- distance 14 kmKM 14 · la plus longue79–89% FTPTempo
- distance 21 kmKM 2175–85% FTPTempo
Ravitaillement par heure
30–60 gGlucides
500–750 mlLiquide
500–700 mgSodium
Liquide et sodium sont ajustés aux conditions typiques de l'épreuve (~15 °C). Conseils généraux — adaptez à la chaleur, à votre tolérance digestive et au déroulé de la journée.
[ ☀ ]
Météo de la semaine de course
Conditions typiques pour le mois de l'événement, ramenées à l'altitude de ce parcours.
14–15°CTempératureDoux
11%Risque de pluiePeu probable
8km/hVentBrise légère
vallée → sommet · Normales 2022–2025 · Source: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Que dois-je savoir ?
La lecture d'entraînement de Ridium et les réserves avant de vous fier aux temps.
Lecture d'entraînement · Ridium AILa Piccolo est un parcours routier court et accessible aux debutants, d'environ 24 km dans les contreforts des Blue Ridge, en grande partie plat ou vallonne mais avec environ 471 m de denivele concentres dans deux raidillons courts et pentus pres de la fin. L'exigence principale est de gerer de breves pentes raides plutot que des efforts longs et soutenus.
- Endurance
Avec seulement environ 24 km et un terrain majoritairement plat ou vallonne, une base de sorties confortables sur cette distance suffit generalement; si vous disposez d'environ 6 semaines pour vous preparer, quelques sorties aerobies regulieres egales ou superieures a la longueur du parcours devraient vous mettre a l'aise.
- Montée
L'essentiel des quelque 471 m de denivele se concentre sur deux montees courtes dans la seconde moitie (vers les km 14 et 21), chacune d'environ 2,5 km avec des raidillons atteignant 15 a 18%, alors integrez quelques efforts courts et explosifs en cote pour preparer ces breves rampes raides.
- Allure
Le profil est surtout plat au debut et garde les pentes les plus dures pour la fin, alors envisagez d'aborder les premiers kilometres avec prudence et de garder des reserves pour les deux montees raides du dernier tiers.
- Technique
Le GPX montre plusieurs descentes courtes et raides aux cotes des montees sur routes ouvertes (ce n'est pas un evenement a routes fermees), donc s'exercer a un freinage controle et au placement en virage sur terrain vallonne peut vous aider a rester detendu la ou la pente change rapidement.
[ + ]