17OCT
GravelTrès difficileRetour aux événements
États-UnisGravelMixte
Rebecca's Private Idaho 2026
Rebecca's Private Idaho 2026 se deroule du 9 au 12 septembre a Sun Valley et Ketchum, avec options par etapes et parcours principaux Harriman, Dollarhide, Baked Potato, Fully Loaded, French Fry et Tater Tot.
Ketchum, Idaho, États-UnisOuverte
- Dates
- mer. 9 sept. 2026
- Type
- Gravel · Mixte
- Parcours
- 31 · 56 · 81 · 90 · 167 · 190 km
- plage d'altitude
- 1 794–2 650 m
Exigences
[ 00 ]
Le parcours
Tracé, profil et ascensions répertoriées en un coup d'œil. La carte et l'altimétrie viennent du GPX réel ; touchez une ascension numérotée pour le détail.
Ascensions répertoriées
3 ascensionsTouchez une ascension numérotée pour voir son détail.
[ 01 ]
Suis-je capable ?
Combien de temps en selle selon votre niveau. Pas un temps unique : celui qui vous correspond.
ParcoursFully Loaded · 190 kmBaked Potato · 167 kmFrench Fry · 90 kmEtape 2 : Dollarhide · 81 kmEtape 1 : Harriman · 56 kmTater Tot · 31 km
Votre niveau
Un profil Intermédiaire (3,0 W/kg W/kg) bouclerait Fully Loaded en
8h05
sorties de groupe régulières · 72 kg de référence · sans aspiration · allure variable
Voir les quatre niveaux
Débutantpremières longues sorties
2,5 W/kg
9h18
Intermédiairesorties de groupe régulières
3,0 W/kg
8h05
Avancéentraînement structuré
3,5 W/kg
7h13
Élitecompétiteur amateur
4,0 W/kg
6h35
72 kg de référencevélo et pneus adaptés au revêtementsans abriallure variable
Calculez votre temps exactSaisissez votre FTP et votre poids dans le simulateur pour voir votre temps sur chaque parcours.
[ 02 ]
Quel parcours choisir ?
Exigence relative et chiffres clés de chaque parcours. Choisissez-en un et le reste de la page s'adapte.
Fully LoadedTrès difficile
- Distance
- 190 km
- dénivelé positif
- +2 364 m
- Temps réf.
- 7h16
- Prép.
- 18 semaines
- Distance
- 167 km
- dénivelé positif
- +2 091 m
- Temps réf.
- 6h17
- Prép.
- 16 semaines
- Distance
- 90 km
- dénivelé positif
- +1 133 m
- Temps réf.
- 3h03
- Prép.
- 12 semaines
- Distance
- 81 km
- dénivelé positif
- +932 m
- Temps réf.
- 2h26
- Prép.
- 12 semaines
- Distance
- 56 km
- dénivelé positif
- +1 068 m
- Temps réf.
- 1h52
- Prép.
- 12 semaines
- Distance
- 31 km
- dénivelé positif
- +383 m
- Temps réf.
- 55 min
- Prép.
- 6 semaines
[ 03 ]
Ai-je le temps de me préparer ?
Ce que demande chaque parcours face au temps restant avant le départ.
52jours avant le départ. Fully Loaded demande ~18 semaines : pour cette édition, vous êtes en affûtage, pas en construction.
Comparer ce que demande chaque parcours
Fully Loaded18 semainesTrès difficile
Baked Potato16 semainesTrès difficile
French Fry12 semainesDifficile
Etape 2 : Dollarhide12 semainesDifficile
Etape 1 : Harriman12 semainesModérée
Tater Tot6 semainesFacile
Faites-en votre objectifFully Loaded demande ~18 semaines de préparation spécifique. Lancez votre plan avec de la marge et arrivez prêt.
Préparez-vous pour Fully Loaded[ 04 ]
Allure et ravitaillement
Estimation pour un cycliste de référence (~7h16 · Fully Loaded). Votre temps et votre ravitaillement varient selon votre forme — lancez le simulateur pour un plan personnel.
Effort par ascension
- distance 10 kmKM 1081–89% FTPTempo
- distance 75 kmKM 75 · la plus longue86–99% FTPSeuil
- distance 103 kmKM 10373–83% FTPTempo
Ravitaillement par heure
80–100 gGlucides
500–750 mlLiquide
500–700 mgSodium
Ce que vous emportez · toute l'épreuve
5–7bidons750 ml chacun · 4–5 L au total
19–24gels30 g chacun · 581–726 g au total
Liquide et sodium sont ajustés aux conditions typiques de l'épreuve (~17 °C). Conseils généraux — adaptez à la chaleur, à votre tolérance digestive et au déroulé de la journée.
[ ☀ ]
Météo de la semaine de course
Conditions typiques pour le mois de l'événement, ramenées à l'altitude de ce parcours.
11–17°CTempératureDoux
19%Risque de pluiePeu probable
6km/hVentCalme
vallée → sommet · Normales 2022–2025 · Source: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Que dois-je savoir ?
La lecture d'entraînement de Ridium et les réserves avant de vous fier aux temps.
Lecture d'entraînement · Ridium AIFully Loaded est le parcours gravier d'ultra-distance, d'environ 190 km avec environ 2 281 m de denivele a travers un terrain isole de haut desert, dont la boucle de Copper Basin, entre environ 1 794 m et 2 650 m. Il enchaine trois ascensions notables, dont une de Categorie 1 vers le km 75 a une moyenne de 7,6% sur pres de 10 km, et recompense une endurance profonde, la resistance a la fatigue et une alimentation disciplinee.
- Endurance
Avec environ 190 km sur gravier et autour de 2 281 m de denivele, c'est une journee d'ultra-distance, donc avec environ 18 semaines de preparation suggerees, progresse regulierement vers de tres longues sorties gravier et des journees longues enchainees pour developper la resistance necessaire.
- Montée
La montee la plus dure est une ascension de Categorie 1 d'environ le km 75 au km 85 a une moyenne de 7,6% sur pres de 10 km avec des rampes jusqu'a 18%, aux cotes d'une montee anterieure de Categorie 2 vers le km 10, alors entraine a la fois des montees soutenues et la capacite a grimper fort tard dans le parcours.
- Nutrition
L'alimentation et la resistance a la fatigue sont des exigences citees sur ce parcours long et isole a travers la boucle de Copper Basin, alors repete un plan regulier de nourriture et de boisson sur les longues sorties et entraine-toi a emporter des provisions pour les portions a assistance limitee.
- Technique
C'est un parcours gravier de haute difficulte a travers un terrain isole, alors inclus de longues sorties sur routes non revetues et rugueuses pour que ton pilotage, ton confort et ta concentration tiennent durant de longues heures de vibration du revetement.
- Altitude
Le parcours grimpe jusqu'a environ 2 650 m et reste au-dessus d'environ 1 794 m, donc les cyclistes venant d'altitudes plus basses peuvent souhaiter doser les montees plus prudemment et, si possible, arriver tot pour s'acclimater avant la journee la plus longue.
- Allure
Avec environ 148 km du parcours classes comme plats, maintenir un effort maitrise et reproductible sur les longues sections plus plates aide a proteger tes jambes pour les montees tardives et les derniers kilometres.
[ + ]