UNBOUND Gravel 2026
UNBOUND Gravel 2026 e un evento gravel di quattro giorni a Emporia, Kansas, dal 28 al 31 maggio, con formati da 25, 50, 100, 200 e distanza XL nelle Flint Hills.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| UNBOUND Gravel XLGravel | 563 km | - | Rolling | 24 settimane | - |
| UNBOUND Gravel 200Gravel | 322 km | - | Rolling | 24 settimane | - |
| UNBOUND Gravel 100Gravel | 161 km | - | Rolling | 18 settimane | - |
| UNBOUND Gravel 50Gravel | 81 km | - | Rolling | 12 settimane | - |
| UNBOUND Gravel 25Gravel | 40 km | - | Rolling | 8 settimane | - |
Consigli di allenamento
UNBOUND Gravel 25 e un percorso di 40.2 km su gravel, con unconfirmed m di dislivello, terreno rolling e richiesta di endurance low. Il dettaglio specifico del percorso e limitato perche non e disponibile un'analisi GPX completata; usa distanza, dislivello e superficie pubblicati come riferimenti principali.
- Resistenza
Usa la finestra di 8 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 40.2 km e unconfirmed m di dislivello.
- Tecnica
Allena ritmo, frenata e scelta della linea su terreno gravel per mantenere il controllo quando aumenta la fatica.
- Ritmo
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.
- Alimentazione
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 40.2 km e unconfirmed m di dislivello.
- Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso.